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Look deportivo de 10 con NIKE

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Ya sabemos que cogerle cariño al gimnasio y comenzar una rutina deportiva cuesta muchísimo trabajo, pero una vez estando ahí la motivación comienza a llegar sola y nos inunda de buena energía, y es que quién no se llena de buena onda estrenando un outfit de 10 y contemplando los resultados cada día.

Es cierto que para el ejercicio hay que ser muy disciplinados si se quiere ver resultados, tarde o temprano el ejercicio termina por reflejarse en nuestro cuerpo siempre y cuando seamos constantes, eso no significa mudarnos al gimnasio y cambiar completamente nuestro estilo de vida, significa elegir Continue reading

5 básicos en tu mochila del gimnasio

Todos sabemos que hacer ejercicio en verano no es lo mismo que en invierno, la temperatura del ambiente determina la forma en que debemos ir vestidos principalmente para no morir en el intento de hacer lo que nos gusta y nos mantiene sanos. Así que te presentamos algunas opciones para estar cómoda y fresca mientras practicas tu deporte favorito.

1. Short o leggins cortos

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Al gimnasio con glamour

Llega noviembre así que antes de que nos volvamos locos a comer en Navidad debemos ponernos en forma. Ya estoy yo aquí para traerte las últimas novedades en complementos deportivos. Seguro que con estos modelis te animarás un poco más para hacer deporte! Para jóvenes y para niños, en Whimed tenemos un amplio catálogo de bolsas para llevar todo lo que necesitamos en el Gym.

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Beneficios del Yoga

Hoy hablamos del Yoga como ayuda para gestionar tu día a día. Muchas personas me lo habían recomendado y hasta que no lo probé no fui realmente consciente de sus beneficios. Con solo 15 minutos, algunos ejercicios para principiantes, mi vida mejoró.

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